Tumis Kol Bawang
Kol salah satu sayuran yang sering d jumpai di pasar tradisional maupun modern.
Bahan:
2 potong Dada ayam, suwir
1 buah Mangga, potong memanjang
1 buah Paprika hijau, potong memanjang
3 sdm PALMIA GARLIC MARGARINE
2-3 batang Daun bawang, rajang
4 sdm Saus asam manis
1 sdm Minyak ikan
1 sdm Air perasan jeruk nipis
Cara membuat:
Masak daging pakai bumbu rujak,why not???Rasanya sangat enak dan lezat apalagi dikasih nenas.Semua keluarga sangat menyukainya.Berikut resepnya
Masakan ibu selalu bisa menaikan selera makan. Ikan Layang Tahu Sammer resep ibu menjadi menu hari . Manfaat tahu menjadi salah satu makanan sehat yang mengandung banyak nutrisi, mulai dari protein hingga serat. Makanan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, sampai mengoptimalkan fungsi otak.
Untuk mencukupi kebutuhan Gizi ibu setiap Hari memasak Sayuran kali ini di Padukan dengan Protein yang di dapat dari Telur.