Oseng Tahu Wopa Lado Merah

1

Hidangan Utama Tumis Tahu Palmia Margarine Serbaguna

Oseng Tahu Wopa Lado Merah menu sehat. manfaat tahu bagi kesehatan yaitu Menurunkan risiko penyakit jantung. Isoflavon kedelai yang terkandung pada tahu diketahui dapat membantu mengurangi kadar kolesterol “jahat” LDL

#PalmiaPoints2022

Bahan:

Tahu putih 3 buah (potong dadu lalu goreng)
Palmia Margarin Serbaguna 3 sdm
Garam secukupnya
Kacang panjang 100 gr
Wortel 100 gr
Saus tiram 1 sdm

Bumbu Halus:

Bawang merah 5 siung
Bawang putih 2 siung
Cabe merah 8 buah

Cara Memasak:

Panaskan Palmia Margarin Serbaguna tumis bumbu halus hingga harum
Lalu masukkan wortel, kacang panjang dan saus tiram lalu tambahkan tahu dan garam cek rasa, sajikan

Resep dari Zulkarnain sani

Ayam Panggang Kalasan

Menu makan siangku hari ini adalah Ayam Panggang Kalasan

Ismaya dwi syahfitri

Sup Enoki Sosis Wortel

Musim hujan seperti saat ini makan Sup Enoki Sosis Wortel sangat pas. Menu dari Ibu ini sangat baik karena jamur enoki merupakan jamur yang rendah kalori, mengandung protein, vitamin, mineral, asam lemak tak jenuh dan serat yang baik untuk tubuh. Sehingga mengonsumsi jamur enoki dapat merasakan manfaat jamur enoki bagi kesehatan seperti meningkatkan imunitas tubuh, mengontrol kolesterol, hingga mengurangi risiko kanker.

Ade arwiyanto