Gulai Ikan Salam Kacang Panjang
Ikan salam salah satu jenis ikan air laut. Ikan ini cocok untuk di gulai. Gulai ikan salam menjadi salah satu menu favorite keluarga saya
Bahan:
2 ekor Ikan bandeng (masing-masing 500 gr)
50 gr Kelapa parut, sangrai
1 sdt Garam
1 sdt Bumbu penyedap
½ sdm Air asam
2 btr Telur, kocok
100 ml Santan kental
2 sdm PALMIA GARLIC MARGARINE untuk menumis
Secukupnya Daun pisang untuk membungkus
Secukupnya Bambu untuk penjepit
Bumbu halus:
4 buah Cabai merah keriting
½ sdt Ketumbar
¼ sdt Jintan
1 cm Jahe
1 cm Lengkuas
1 cm Kunyit, bakar
7 siung Bawang merah
4 siung Bawang putih
Cara membuat:
Ikan salam salah satu jenis ikan air laut. Ikan ini cocok untuk di gulai. Gulai ikan salam menjadi salah satu menu favorite keluarga saya
Selain mengandung protein tinggi, cumi-cumi juga mengandung asam amino penting dan mineral seperti natrium, kalium, fosfor, kalsium, magnesium, dan selenium. Cumi-cumi juga merupakan sumber vitamin seperti vitamin B1 (tiamin), B2 (ribofavin), B12, niasin, asam folat, serta vitamin larut lemak (A, D, E, K).
Ayam bom tepung crispy merupakan makanan favorit keluargaku. Ayam menyediakan nutrisi penting yang jarang dikonsumsi namun memiliki manfaat bagi kesehatan masyarakat untuk semua kelompok umur: Termasuk kalium, vitamin D, zat besi, dan kalsium
Ibu adalah chef yang handal Hari ini aku masak Cumirong tumis pedas resep masakan ibu ini selalu menjadi andalanku karena juga disukai oleh anak-anakku, cumi tak hanya enak, tapi juga mengandung beragam zat gizi.