Omurice Superfood
Saya adalah ibu beranak tiga yang bingung profesi. Kadang di rumah saja mengerjakan aktivitas rumah tangga. Kadang harus ngecek kondisi pabrik, memantau orderan. Kadang sibuk menulis, berselancar di internet, maupun sibuk update instastory. Tapi di balik semua itu saya berusaha memenuhi nutrisi keluarga, terutama anak-anak dengan masakan rumahan. Satu yang jadi masalah, yang mungkin sudah umum dialami ibu lain. Anak-anak saya enggan makan sayur. Banget! Oleh karena itu, saya putar otak bagaimana makanan kesukaannya gak ribet masaknya, cepat disajikan, sehat, tapi juga enak. Cepat disajikan itu poin yang sangat penting. Banyak alasannya. Karena saya punya bayi yang sering nangis kalau ditinggal, dan yang pasti karena saya harus banyak kejar target to do list dalam satu hari. Nasi goreng adalah masakan mainstream yang disukai semua anggota keluarga. Kalau lagi gak masak saya tinggal beli di abang yang lewat. Kalau lagi di mall, pesannya lagi-lagi nasi goreng. Sayangnya, anak-anak saya penyabar. Mereka sabar dan telaten minggirin semua potongan sayur dalam nasi goreng! Akhirnya tercetuslah ide menambahkan sayur yang sudah dihaluskan ke dalam nasi goreng. Baby kailan saya pikir pas, karena bisa menambah warna sehingga si kecil tertarik mencoba. Selain itu, baby kailan juga mengandung kalsium, serat, folat, zat besi, vitamin A, C, E, K. Selain itu saya tambahkan tempe yang kaya protein nabati, bioflavonoid terutama isoflavon, dan vitamin B12. Telur juga jadi bahan inti karena dia mengandung protein, vitamin-vitamin dan asam folat. Jadilah Omurice Superfood. Omurice berarti omelet+rice. Superfood karena kaya akan gizi. Semoga menginspirasi ya!

#PalmiaMargarin #MakeWonders

Bahan:

-Nasi 800 gram

-Telur 4 buah

-Tempe 1 papan

-Bawang bombai setengah buah

-Garam secukupnya

-Penyedap rasa probiotik secukupnya

-Palmia Margarin Serbaguna 7 sendok makan

Bahan yang dihaluskan:

-Bawang merah 5 butir

-Bawang putih 3 siung

-Baby Kailan 2 ikat

Cara memasak:

1. Memasak Tempe.

-Iris tempe berbentuk batang korek api.

-Panaskan 1 sdm Palmia Margarin Serbaguna.

-Masukkan semua tempe ke wajan.

-Sisihkan.

2. Memasak Telur

-Kocok telur sampai rata.

-Panaskan 1 sdm Palmia Margarin Serbaguna.

-Tuang telur ke wajan, masak hingga matang.

-Sisihkan.

-Ulangi sampai menjadi 4 telur dadar.

3. Memasak Nasi Goreng

-Blender bahan-bahan yang dihaluskan.

-Panaskan 1 sdm Palmia Margarin Serbaguna di wajan.

-Masukkan bahan yang telah dihaluskan.

-Masukkan bawang bombai.

-Masukkan nasi.

-Masukkan garam dan penyedap rasa. probiotik secukupnya.

-Aduk rata, tambahkan 1 sdm Palmia Margarin Serbaguna lagi jika perlu.

-Masukkan tempe.

-Masak hingga matang.

4. Cara Membuat Omurice Superfood

-Hamparkan telur dadar ke atas piring.

-Taruh nasi goreng di atas telur dadar.

-Atau bisa juga dengan taruh nasi goreng di piring terlebih dahulu, lalu balut dengan telur dadar sebagai topping. Resep ini untuk 3-4 porsi.


Resep dari Nurul Islamirisya
Serundeng Ayam Goreng

Serundeng Ayam Goreng

Resep serundeng ayam goreng ini ku dapat dari ibu. Tak diragukan lagi lezatnya sangat mengundang selera karena racikan bumbu ibu sangat pas. Ayam diungkap bersama bumbu dan parutan kelapa, setelah kering di goreng hingga garing.

Orek Kentang Pedas Manis

Orek Kentang Pedas Manis

Orek merupakan makanan yang sering diolah dengan cara memotong kotak-kotak kecil atau bisa juga persegi panjang lalu dimasak bersama bumbu basah atau bisa juga dengan bumbu kering.

Cah Bakso Pedas

Cah Bakso Pedas

Bakso ayam buatan sendiri, kumasak dengan kuah sedikit pedas menambah selera saat menyantapnya.

Butter Steak Balado

Butter Steak Balado

Kalau ditanya makanan favorite saya jawabannya pasti banyak, tapi kalo ditanya masakan apa yg paling sering dimakan setiap hari? Sudan pasti bambu balado! Dari multi telur balado, ikan balado, tempe balado, bahkan sampai sambal sehari-hari ya sambal balado. Jadi saya adalah penikmat balado. Nah! Karena dari itu saya saya mencoba mengkombinasikan antara masakan western dengan bambu Indonesia (selain saya juga butuh masakan dengan nutrisi protein yang tinggi untuk otot-hahaha) jadilah “Butter Steak Balado”! Buat Saya semua makanan kalo udah kena bumbu sambal balado.. Pasti enak! apalagi resep saya yang satu ini, dijamin nagih! Simple lagi bikinnya!

Beli Produk Palmia