Sosis Kacang Panjang Teriyaki
Kacang panjang umumnya diolah menjadi tumisan atau dicampurkan ke dalam sayur. Meskipun jarang disajikan sebagai hidangan utama, makan kacang panjang bisa melengkapi kebutuhan gizi harian
#PalmiaMargarin #MakeWonders
Bahan dan bumbu tumisan ayam:
- 1 sdm Palmia Margarin Serbaguna
- 1/2 buah bawang bombay, cincang kasar
- 3 siung bawang putih, cincang halus .
- 150 gram fillet ayam, cincang kasar
- 1/2 batang wortel, potong dadu
- 1/2 sdt merica bubuk
- 1/4 sdt garam . .
Bahan & bumbu mashed potato:
- 300 gram kentang, kupas, potong dadu, kukus
- 2 sendok makan Palmia Margarin Serbaguna
- 100 ml susu cair Full Cream
- 1/2 sdt bubuk merica
- 1/2 sdt garam
- 1 sdm keju parut
Bahan dan bumbu saus putih: .
- 2 sdm Palmia Margarin Serbaguna
- 2 siung bawang putih, cincang halus .
- 1/2 buah bawang bombay, cincang halus
- 1 1/2 sdm tepung terigu protein sedang .
- 300 ml susu cair Frisian Flag Full Cream
- 1/8 buah pala, parut
- 1/2 sdt merica putih bubuk
- secukupnya gula dan garam
- 2 buah jamur kuping, cincang kasar
Cara membuat:
Membuat tumisan ayam
Panaskan margarin. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.Tambahkan ayam cincang, aduk hingga ayam berubah warna.
Masukkan wortel, aduk dan tumis hingga wortel menjadi empuk. Masukkan jamur, aduk rata.
Tambahkan garam dan merica, aduk dan masak hingga semua bahan matang. Angkat dan sisihkan. . .
Membuat mashed potato
Saat kentang masih panas campurkan kentang dengan margarin. Haluskan.
Masukkan keju cheddar parut dan masak hingga keju larut dengan kentang. Aduk cepat dengan spatula dan angkat.
Tuangkan tumisan ayam di panci berisi mashed potato, aduk perlahan hingga rata. Sisihkan. .
Membuat Saus Putih:
-Panaskan margarin, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum. Tuangkan tepung terigu, aduk cepat dengan spatula dan tumis hingga tepung matang dan berwarna kuning sedikit kecoklatan.
-Tuangkan susu sedikit demi sedikit, aduk cepat agar tepung tercampur dengan baik bersama susu. Masak hingga mendidih.
-Tambahkan pala, garam, merica dan gula pasir, aduk rata. Masukkan jamur, aduk dan masak hingga jamur matang. Tes rasanya. Tata chicken mashed potato di piring saji dan siram permukaannya dengan saus putih.
Kacang panjang umumnya diolah menjadi tumisan atau dicampurkan ke dalam sayur. Meskipun jarang disajikan sebagai hidangan utama, makan kacang panjang bisa melengkapi kebutuhan gizi harian
Sebagai wonder woman merangkap ahli gizi di rumah, saya berusaha menyiapkan makanan yang bergizi dan sehat untuk keluarga. Untuk memenuhi kebutuhan gizi keluarga, khususnya anak, saya membuat “Tumis Hati Sapi” yang kaya akan zat besi. Hati sapi baik untuk mencegah anemia. Namun, harga salah satu bahan resep ini membuat dompet menjerit. Harga bawang putih yang naik tinggi-tinggi sekali membuat saya mencari siasat bagaimana memasak yang enak dan bergizi tapi tetap hemat. Untungnya kenal Palmia Garlic Margarine yang mengandung minyak bawang putih. Memasak Tumis Hati Sapi lebih hemat bawang putih karena dipadukan dengan margarine satu ini.
Asam pedas merupakan salah satu jenis masakan yang sangat digemari keluarga saya terutama suami.Berikut Resepnya