Lele Kencur Cabe Ijo
Lele Kencur Cabe Ijo favorit keluarga, ikan lele mengandung protein yang tinggi. Dalam 500 gram ikan lele dumbo (4 ekor) mengandung 12 gram protein 149 energi kalori, 8,4 gram lemak, dan 6,4 gram karbohidrat.
Tilapia Fillet Goreng Tepung
Ikan tilapia fillet aku taburi sedikit tepung bumbu lalu kugoreng bersama Palmia Margarin Serbaguna jadi lebih gurih. Ikan tilapia merupakan salah satu jenis ikan yang banyak dikonsumsi di Indonesia. Memang, namanya terdengar asing. Namun, tilapia sebenarnya adalah jenis ikan nila dan mujair.
#PalmiaPoints2022
Bahan:
- 500 gr Ikan tilafia fillet
- Garam secukupnya
- 1 buah Jeruk nipis
- 2 sdm Tepung bumbu serbaguna
- Minyak goreng secukupnya
- 50 gr Palmia Margarin Serbaguna
Cara Memasak:
- Marinasi tilafia fillet dengan jeruk nipis dan garam
- Lumuri ikan dengan tepung bumbu.
- Panaskan Palmia Margarin Serbaguna bersama minyak, goreng ikan tilafia fillet hingga matang.
