Sambal Tempe Teri Medan
Tempe tinggi akan protein, kusambal bersama teri medan yang juga mengandung protein.
#PalmiaPoints2021
Bahan :
1 papan tempe, potong kotak, goreng garing
50 gr teri medan, goreng
1 sdt garam
1 sdt gula
2 sdm Palmia Margarin Serbaguna
Haluskan :
10 cabai merah
5 bawang merah
1 tomat merah
Langkah memasak:
1. Panaskan Palmia Margarin Serbaguna, tumis cabai yang telah dihaluskan.
2. Masukan gula dan garam, masak hingga cabai matang lalu masukan tempe dan teri goreng. Masak sebentar lalu angkat.
Tempe tinggi akan protein, kusambal bersama teri medan yang juga mengandung protein.
Olahan oncom yang dipadukan dengan tempe dan buncis menjadikan menu ini cocok untuk disantap saat lunch
Ini salah satu menu bila anak susah makan sayur. Cara membuatnya mudah, tapi rasanya enak dan yang pasti bernutrisi.