Sambal Singkong Teri Belah
Singkong atau sering juga di sebut umbi kayu merupakan sumber energi yang kaya karbohidrat, keluarga saya sangat suka sambal singkong karena rasanya enak dan empuk, meski terlihat sederhana akan tetapi menggugah selera
Bahan :
- 1 buah telur,kocok
- 1 buah alpukat
- 2 buah tomat cherry,belah menjadi 2 bagian
- daun selada
- 2 buah roti tawar,bentuk bulat
- 2 sdm margarin Palmia Serbaguna
- garam
- merica
Cara membuat :
- Panaskan 1 sdm margarin Palmia Serbaguna,lalu tuang kocokan telur yang sudah dibumbui garam dan merica.Masak orak arik,angkat lalu sisihkan.
- Panaskan 1 sdm margarin Palmia Serbaguna,lalu panggang roti tawar menggunakan teflon anti lengket. Panggang hingga agak kecoklatan di kedua sisi.Angkat,sisihkan.
- Blender setengah buah alpukat.Setengah bagian lagi diiris-diiris.
- Tata roti tawar dua lapis lalu tambahkan daun selada,scramble egg,alpukat,dan tomat cherry.Sajikan.
Singkong atau sering juga di sebut umbi kayu merupakan sumber energi yang kaya karbohidrat, keluarga saya sangat suka sambal singkong karena rasanya enak dan empuk, meski terlihat sederhana akan tetapi menggugah selera
Menu hari adalah memasak buncis. Selain rendah kalori, buncis rebus juga mengandung banyak nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Makanan sehat ini kaya akan antioksidan, termasuk vitamin C, flavonol, quercetin, dan kaempferol.
Sesibuk sibuknya seorang ibu..meluangkan waktu untuk membahagiakan keluarga,adalah suatu kepuasan tersendiri.Terutama dalam hal menyiapkan hidangan makanan.Senang sekali rasanya apabila anak dan suami menyukai hidangan lauk yang aku masak.